Dieci cose che non devi fare durante la guida

Preparati a tutto e la corsa può iniziare sulla strada. Tuttavia, le seguenti sono alcune delle cose da evitare durante il viaggio.

1. Uso improprio dei freni

Durante la frenata, si prega di frenare la ruota posteriore per evitare una forza di frenata eccessiva e cadere dalla bici. Puoi cambiare la posizione del manubrio del freno posteriore a seconda delle tue abitudini personali. Dovresti chiedere a un meccanico professionale di regolare la tenuta della linea del freno e controllare il gioco tra il blocco del freno e la ruota e il grado di usura prima di andare in viaggio.

2. Turnatore improprio

Quando il corpo viene inclinato durante una svolta, il poggiapiedi interno dovrebbe essere a livello o posizionato sopra per evitare di toccare il terreno. Dovresti rallentare prima di entrare in un angolo, frenare durante una svolta è una cosa molto pericolosa da fare.

3. modo sbagliato di cavalcare in salita e in discesa

Alcune persone si alzano sul pedale quando cavalcano sezioni in salita. Tuttavia, a meno che non si tratti di una pendenza particolarmente ripida o è necessario accelerare a scattare, questa posizione dovrebbe essere evitata. Oltre ad essere più impegnativo fisicamente, il centro di gravità della guida viene sollevato, causando il cattivo controllo e la ruota posteriore si scivola facilmente.

Il modo corretto è sedersi in avanti e tenere la parte superiore del corpo per mantenere il baricentro quando si guida in salita e pedala in avanti con un rapporto di marcia leggera. Quando vai in discesa, sposta il peso corporeo all'indietro, mantieni il corpo basso e stringi le cosce sul cuscino. Presta attenzione al controllo della velocità e utilizza la frenata progressiva, la frenata di emergenza è severamente vietata.

4. Incapacità di mantenere una distanza di sicurezza

Se stai guidando in un gruppo con un convoglio, dovresti mantenere sempre una distanza di sicurezza tra la bici S. Nella guida a lunga distanza ci saranno le bici anteriori per bloccare il vento, per cavalcare; Ampia strada dritta, più facile da disorientare il pilota, si consiglia che la distanza tra i ciclisti debba essere almeno una distanza di bici, per essere al sicuro.

5. Correre su sporgenze stradali

Le condizioni della strada sono estremamente complicate , quindi durante la guida, è necessario tenere lontana la visione, evitare una velocità eccessiva e osservare se ci sono ostacoli o buche sulla strada. Se è troppo tardi per schivare, si consiglia di sollevare il manubrio e lasciare che la ruota anteriore salti su e più con la potenza dei pedali. Ridurre la forza di impatto.

6. Indossare cuffie per cavalcare

Indossare cuffie può rendere difficile ottenere informazioni dal mondo esterno, come il suono del corno delle bici dietro di te o i promemoria dei tuoi compagni di squadra, e il cavo delle cuffie è troppo lungo per causare incidenti. Se vuoi ascoltare musica o radio, puoi utilizzare un dispositivo come un altoparlante. È severamente vietato indossare cuffie per ascoltare la musica durante la guida.

7. Se non ti senti bene, potresti non essere in grado di farlo sulla strada.

Se non ti senti bene o di mente e non riesci a concentrarti, dovresti pianificare di andare avanti in modo alternativo o ritardare il viaggio per evitare il pericolo.

Se incontri condizioni meteorologiche violente come tifoni, forti piogge, fulmini, ecc., Dovresti cambiare il tuo viaggio o annullarlo.

Se incontri intense condizioni meteorologiche durante il viaggio, dovresti aspettare in posizione fino a quando la tempesta non rallenta prima di andare avanti. Dovresti anche evitare di guidare a mezzogiorno (dalle 12:00 alle 14:00) o a temperature di oltre 35 gradi Celsius e idrata al momento giusto.

8. Se incontri condizioni meteorologiche violente come tifoni, forti piogge, fulmini, ecc., Dovresti cambiare il tuo viaggio o annullarlo.

Se incontri intense condizioni meteorologiche durante il viaggio, dovresti aspettare in posizione fino a quando la tempesta non rallenta prima di andare avanti. Dovresti anche evitare di guidare a mezzogiorno (dalle 12:00 alle 14:00) o a temperature di oltre 35 gradi Celsius e idrata al momento giusto.

9 . Se al momento non è possibile risolvere urgentemente una rottura delle bici al momento, è necessario procedere con altri mezzi alternativi o richiedere assistenza lungo la strada. Soprattutto se i freni o i set di ruote (pneumatici) e altri componenti hanno condizioni anormali, non costringersi a cavalcare.

10 . A causa della mancanza di illuminazione, i fari possono essere utilizzati solo come aiuto per avvisare altri utenti della strada. Si consiglia di iniziare presto, aumentare il tempo di riposo a mezzogiorno e arrivare alla fine del viaggio di oggi prima che il sole tramossi. In particolare, le corse di gruppo dovrebbero evitare di guidare di notte per evitare incidenti a causa della scarsa visibilità e della non familiarità con la strada.